LA PRIMERA APP en español para regular tu sistema nervioso
Experiencias inmersivas de respiración, sonido y neurociencia aplicada
Descárgala ahora en Android
Muy pronto en iOS
Menos Estrés.
Más Energía.
Mejor Performance.
AWAKE es la única app de respiración diseñada por expertos en salud integrativa y neurohacking que te devolverá a un estado regulado y altamente funcional de manera rápida, efectiva y 100% natural.
¡No necesitas nada externo, sólo tu respiración!
Combinamos poderosas técnicas guiadas con experiencias de sonido inmersivas creadas con IA. Cada sesión te permitirá cambiar tu estado para conseguir todo lo que te propongas.
Personas reguladas
Ya confían en nosotros
Trasladamos todos los elementos que hacen que nuestros eventos presenciales sean experiencias inolvidables y transformadoras, a una solución digital de bienestar diario.
Con prácticas desde 1 minuto, no hay excusas para no cuidar de tí.
¿Qué necesitas hoy?
Energía
Calma
Enfoque
Descanso
Expansión
Performance
ESTO TE ESPERA EN LA APP
Cuando utilizas AWAKE app de manera consistente, esto sucede en tan sólo 7 días…
SISTEMA NERVIOSO REGULADO
Reduce el estrés y la ansiedad en 48%
Reduce tensión y dolores en 55%
Mejora la capacidad de desconectar en 54%
MEJOR SUEÑO Y MÁS ENERGÍA
Reduce la dificultad para dormir en 52%
Mejora el enfoque en 59%
Aumenta la energía matutina en 51%
La ciencia detrás de AWAKE app
BREATHWORK
El breathwork o trabajo de respiración consciente transforma la química del cuerpo aprovechando la fisiología respiratoria. Al cambiar las concentraciones de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre a través de diferentes patrones y ritmos respiratorios, tomamos el control de nuestro sistema nervioso autónomo, consiguiendo mayor activación o relajación a demanda y mejor oxigenación de tejidos, mientras que el cuerpo y la mente se vuelven más resilientes.
NEUROCIENCIA APLICADA
Cada sesión es una oportunidad de entrenar la mente, el enfoque y la resiliencia. Nuestra guía te permite salir del bucle mental y bajar al cuerpo (trabajo somático) y desde allí entrar a estados meditativos profundos. Te sacamos del modo lucha o huida y del piloto automático para devolverte a un estado de homeostasis natural, altamente funcional y productivo.
SONIDO 9D Y ONDAS BINAURALES
El sonido 9D junto con las capas y texturas de sonido que combinamos hacen que nuestras experiencias sean inmersivas, sensoriales y envolventes. Cada vez que te pongas los audífonos, saldrás del mundo 3D y entrarás a una nueva dimensión de bienestar. Las frecuencias binaurales se calibran de acuerdo con el objetivo de cada práctica y nos permiten estimular ondas cerebrales específicas (Beta, Alfa, Theta, Delta o Gamma).
MÚSICA CREADA CON INTELIGENCIA ARTIFICIAL
No esperes la típica música zen que ya oíste mil veces en otras apps de meditación o clases de yoga. Usamos la tecnología más avanzada de producción musical con inteligencia artificial para crear paisajes sonoros profundos y música vibrante moderna de distintos géneros (EDM, House, Cinemático, Tribal, Instrumental, etc.), científicamente probados para generar un potente impacto positivo a nivel cerebral y emocional.
¿Eres una empresa?
Eleva el bienestar y performace de tu equipo con Awake app
Una solución B2B para que puedas ofrecer a tus colaboradores una herramienta de bienestar 24/7, práctica, accesible y fácil de integrar en su día a día.
DASHBOARD SIMPLE Y POTENTE DE KPIS
Índice de Bienestar
Ratio de Regulación Emocional
Coeficiente de Recuperación de Productividad
Impacto Económico Estimado
Tendencias de Uso
Segmentación por Áreas
Tu Nuevo Ritual Diario
Empieza Aquí
Transforma tu estrés, sueño y energía con sesiones guiadas y herramientas
creadas para resetear tu mente y cuerpo, en cualquier momento y lugar.
Ganadores:
Acompaña incubadora:
